CURS DE PSICOLOGIA POSITIVA PER FER FRONT A LA COVID-19

Del 6 al 10 de juliol a la Universitat d’Estiu de la UdL en versió online

Felicitat, benestar i qualitat de vidaBenestar i Organitzacions Saludables | Maig 25, 2020

La psicologia positiva se centra en donar suport i treballar el potencial i les qualitats positives de les persones per assolir objectius beneficiosos que incrementen el seu benestar.

Davant de situacions que ens creen malestar, incertesa i neguit, promoure estratègies basades en les fortaleses i les capacitats de les persones ens han de permetre atendre i entendre millor el que ens està passant i com podem fer-hi front.

A partir d’aquest curs, es pretén prendre consciència i aprendre diferents estratègies per poder millorar el nostre dia a dia. Es presentaran accions i tècniques que ens permetin la vivència, pràctica, reflexió i transferència de coneixements per poder augmentar les capacitats personals, socials i organitzacionals, i generar accions de millora de les fortaleses de les persones i de les seves relacions personals.

El curs tindrà 20 hores lectives guiades per l’equip docent + 30 de treball autònom dels alumnes. Curs reconegut amb 2 ECTS per la UdL. Al següent enllaç trobareu la butlleta d’inscripció:

Enllaç extern
Tornar enrere

NOTICIES DE LA CATEGORIA



ESTUDI DE L’IMPACTE PSICOSOCIAL DEL CORONAVIRUS

Maig 25, 2020

Quin ha estat l'impacte social del coronavirus i de les primeres mesures de confinament en la població?

VEURE +

    Subscriu-te a les notícies de Innovaciósocial.udl.cat

    Introdueix el teu correu electrònic per no rebre més notícies de Innovaciósocial.udl.cat

    Confirmació del correu completada. El teu correu electrònic ha estat subscrit a la nostra newsletter.

    Introdueix les teves dades per subscriure’t al curs